成都市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
成都市当前运动指数为【较不宜】
成都市当前天气为多云，气温35℃，湿度55%，14-5级。
未来一周天气：07-13【 多云 】27~38℃，07-14【 阴 】26~38℃，07-15【 晴 】27~37℃，07-16【 雷阵雨 】26~37℃，07-17【 雷阵雨 】24~34℃，07-18【 多云 】25~35℃，07-19【 晴 】24~39℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。