果洛藏族自治州晨练指数、早晨天气参考
果洛藏族自治州当前晨练指数为【不宜】
果洛藏族自治州当前天气为中雨，气温10℃，湿度94%，3-4级。
未来一周天气：07-13【 阴 】9~21℃，07-14【 小雨 】10~14℃，07-15【 中雨 】10~20℃，07-16【 小雨 】9~17℃，07-17【 小雨 】5~15℃，07-18【 多云 】2~14℃，07-19【 多云 】4~16℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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