昌都市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
昌都市当前运动指数为【较不宜】
昌都市当前天气为阴，气温11℃，湿度61%，64-5级。
未来一周天气：05-24【 小雨 】8~24℃，05-25【 阵雨 】7~24℃，05-26【 阴 】7~26℃，05-27【 多云 】7~26℃，05-28【 小雨 】7~25℃，05-29【 小雨 】7~24℃，05-30【 小雨 】8~23℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。