玉溪市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
玉溪市当前运动指数为【较不宜】
玉溪市当前天气为多云，气温24℃，湿度60%，64-5级。
未来一周天气：10-18【 小雨 】15~25℃，10-19【 小雨 】16~26℃，10-20【 小雨 】16~26℃，10-21【 小雨 】16~24℃，10-22【 小雨 】14~24℃，10-23【 多云 】13~26℃，10-24【 晴 】13~27℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。