临夏回族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
临夏回族自治州当前运动指数为【较适宜】
临夏回族自治州当前天气为多云，气温14℃，湿度51%，14-5级。
未来一周天气：10-18【 阴 】2~13℃，10-19【 阴 】1~17℃，10-20【 阴 】-4~10℃，10-21【 多云 】2~13℃，10-22【 晴 】1~19℃，10-23【 晴 】5~21℃，10-24【 小雨 】5~15℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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